Formation professionnelle "Initiation à la sophrologie" ZenLab Formations Toulouse
Deux jours pour découvrir une méthode douce et puissante, explorer des techniques simples et repartir avec des outils concrets à intégrer dans votre vie ou votre pratique professionnelle.
Accessible à tous, sans prérequis !
Les objectifs pédagogiques de la formation
"Initiation à la sophrologie"
A qui s'adresse la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
Vous êtes :
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Thérapeute ou praticien du bien-être, en exercice ou en reconversion
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Professionnel de santé complémentaires
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Particulier désireux d’approfondir sa pratique personnelle de l’aromathérapie
Pourquoi suivre la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
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Découverte des fondements de la sophrologie et de ses applications
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Apprentissage progressif des techniques de base (relaxation, respiration, visualisation)
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Mise en situation pour s’approprier les protocoles simples
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Outil de développement personnel ou de complément à une pratique existante
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Cadre bienveillant, accessible à tous, même sans expérience préalable
Vous souhaitez vous assurer que cette formation est faite pour vous ?
Remplissez le questionnaire ci-dessous :
Quelques mots de votre formatrice :
"Transmettre la sophrologie, c’est pour moi partager bien plus qu’une méthode : c’est ouvrir un espace d’écoute, de présence à soi et aux autres.
Cette formation a été pensée comme une rencontre : avec les fondements de la sophrologie, bien sûr, mais aussi avec votre propre manière de ressentir, d’expérimenter, et peut-être d’intégrer ces outils dans votre quotidien ou votre métier.
J’aime accompagner chacun·e avec simplicité et bienveillance, dans un cadre sécurisé, où la théorie prend tout son sens à travers la pratique et l’échange."
Laure Grenier
Sophrologue certifiée, Secouriste en Santé Mentale
Prérequis pour la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
Aucun prérequis exigé. Formation accessible à toute personne majeure motivée par les pratiques de soin naturelles.
Durée, modalités et lieu de la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
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14 heures – Formation sur 2 jours en présentiel
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Lieu du présentiel : ZenLab, 40 route de Bessières, 31240 L’Union
Méthodes pédagogiques mobilisées pour la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
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Apports théoriques illustrés
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Pratiques guidées de sophrologie
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Échanges en groupe et retours d’expérience
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Mises en situation professionnelles
Modalités d’évaluation des acquis de la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
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Questionnaire de validation des connaissances
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Observation en situation de pratique
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Évaluation à chaud en fin de formation
Modalités et délais d’accès pour la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
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Inscriptions possibles jusqu’à 7 jours avant le début de la session
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Délai d’accès : sous 5 à 15 jours à compter de la réception du dossier complet
Accessibilité :
Formation accessible aux personnes en situation de handicap.
Merci de me contacter afin d’envisager ensemble les aménagements possibles.
Important :
Cette formation est une initiation à la sophrologie.
Elle ne permet pas de se présenter comme Sophrologue et ne remplace pas une formation certifiante de plus de 300 heures.
Tarif et financement de la formation
"Initiation à la sophrologie" ?
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Tarif : 550 € en auto-financement, payable en 4 fois max
700€ en cas de financement par OPCO ou France Travail (150€ de frais de dossier)
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Possibilité de Pack Formation : Voir les Packs !
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Cette formation n’est pas éligible au CPF